INFO SEHAT

Super Flu: Apa Itu, Mengapa Terjadi, dan Bagaimana Cara Melindungi Diri Secara Alami

Dalam beberapa bulan terakhir, istilah super flu semakin sering terdengar, baik di media internasional maupun dalam pemberitaan di Indonesia. Lonjakan kasus flu musiman yang terjadi secara bersamaan di banyak negara membuat sebagian masyarakat khawatir bahwa virus influenza kini menjadi lebih berbahaya. Kekhawatiran ini wajar, terutama setelah pengalaman panjang menghadapi pandemi global beberapa tahun lalu.

Continue reading “Super Flu: Apa Itu, Mengapa Terjadi, dan Bagaimana Cara Melindungi Diri Secara Alami”
INFO SEHAT

Bukan Inflasi, Inilah Alasan Mengapa Anda Bisa Semakin Miskin Tahun Ini

Kita sering terjaga di malam hari, mencemaskan angka inflasi yang terus merangkak naik, resesi ekonomi yang menghantui berita, atau harga kebutuhan pokok yang kian melambung. Kita berpikir bahwa musuh terbesar keuangan kita ada di luar sana. Padahal, ada “pencuri” yang jauh lebih berbahaya—ia tidak bersembunyi di pasar saham, melainkan diam-diam menggerogoti aset keluarga tepat saat Anda merasa sedang bekerja paling keras.

Continue reading “Bukan Inflasi, Inilah Alasan Mengapa Anda Bisa Semakin Miskin Tahun Ini”
INFO BISNIS

2026: Tahun Ketidakpastian — Mengapa Anda Perlu Mulai Usaha dari Sekarang

Menjelang akhir tahun, banyak orang mulai mengevaluasi karir, penghasilan, dan rencana hidup. Pertanyaan yang paling sering muncul adalah:
“Bagaimana cara saya bertahan dan tetap berkembang di tahun 2026?”

Continue reading “2026: Tahun Ketidakpastian — Mengapa Anda Perlu Mulai Usaha dari Sekarang”
INFO SEHAT

Hidup Anda Terkekang oleh Nyeri Sendi?

Arthritis membuat jutaan orang kehilangan kebebasan hidupnya.

  • Bangun pagi, sendi terasa kaku dan sakit.
  • Jalan sebentar, lutut langsung nyeri dan bengkak.
  • Aktivitas harian jadi terbatas, bahkan sekadar menaiki tangga terasa berat.
  • Obat pereda nyeri hanya sementara, efek sampingnya justru mengkhawatirkan.
Continue reading “Hidup Anda Terkekang oleh Nyeri Sendi?”
INFO SEHAT

Tetap Glowing Bugar di Usia 93 Tahun, Pimpinan Kampus di Korea Berbagi Tips Sehat

Belakangan ini Lee Gil-ya yang berusia 93 tahun semakin tersohor dengan kulitnya yang cerah, pikirannya yang tajam, dan semangatnya yang tak kenal lelah untuk bekerja, sebagai pimpinan kampus kedokteran di Korea. Ia pun rutin berbagi kiat-kiat untuk tetap bugar dan awet muda. Penasaran?

Continue reading “Tetap Glowing Bugar di Usia 93 Tahun, Pimpinan Kampus di Korea Berbagi Tips Sehat”
INFO SEHAT

Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula: Bisa Tingkatkan Libido

Menyeduh secangkir kopi tanpa gula dapat membantu seseorang merasa lebih segar, karena kandungan kafeinnya dapat membantu menghilangkan rasa kantuk. Selain dikenal karena kemampuannya meningkatkan metabolisme, rupanya kopi tanpa gula juga bermanfaat dalam hubungan seks. Seperti apa?

Continue reading “Manfaat Kopi Hitam Tanpa Gula: Bisa Tingkatkan Libido”
INFO SEHAT

Rahasia Awet Muda Tom Cruise, Ingin Terus Berkarya sampai Usia 100 Tahun

Tom Cruise, 62 tahun, mengatakan ia ingin terus membuat film hingga berusia 100 tahun. Bintang “Mission: Impossible” itu mengatakan ia tetap awet muda dengan melakukan berbagai aktivitas. Apa rahasia awet mudanya? Dan bagaimana bisa tetap produktif sampai tua?

Continue reading “Rahasia Awet Muda Tom Cruise, Ingin Terus Berkarya sampai Usia 100 Tahun”
HEALTH UPDATES

Supplements That Mimic Calorie Restriction

When you’re trying to achieve healthier weight management, calorie restriction is often the best way to get your weight under control. After all, it’s easy to overeat when there are plenty of delicious food options around you, some of which might contain higher calorie counts than you would initially think.

Continue reading “Supplements That Mimic Calorie Restriction”
INFO SEHAT

NAD Therapy: Terapi Awet Muda?

Bagaimana jika terdapat enzim yang diproduksi tubuh manusia yang dapat membantu produksi energi sel, menyehatkan organ-organ dan pembuluh darah, mengurangi rasa sakit, memperbaiki DNA rusak, bahkan memperlambat tanda-tanda penuaan? NAD Therapy (Terapi NAD) mungkin belum populer di Indonesia, tetapi pengobatan medis terbaru ini telah marak di negara-negara maju. Intinya adalah untuk dapat membantu meningkatkan kembali NAD dalam tubuh. Lalu apa itu NAD?

Continue reading “NAD Therapy: Terapi Awet Muda?”
INFO SEHAT

Professor Berusia 101 Tahun, Membagikan 7 Rahasia Sehat dan Umur Panjang

Di usianya yang ke-101 tahun 2025 ini, Dr. John Scharffenberg masih mengendarai mobil sendiri dan menjadi bintang di berbagai kegiatan, berbagi kiat hidup sehat yang juga dilakoninya, seperti puasa berkala (intermittent fasting) dan mengonsumsi makanan nabati. Apa rahasianya?

Continue reading “Professor Berusia 101 Tahun, Membagikan 7 Rahasia Sehat dan Umur Panjang”