INFO SEHAT

Super Flu: Apa Itu, Mengapa Terjadi, dan Bagaimana Cara Melindungi Diri Secara Alami

Dalam beberapa bulan terakhir, istilah super flu semakin sering terdengar, baik di media internasional maupun dalam pemberitaan di Indonesia. Lonjakan kasus flu musiman yang terjadi secara bersamaan di banyak negara membuat sebagian masyarakat khawatir bahwa virus influenza kini menjadi lebih berbahaya. Kekhawatiran ini wajar, terutama setelah pengalaman panjang menghadapi pandemi global beberapa tahun lalu.

Continue reading “Super Flu: Apa Itu, Mengapa Terjadi, dan Bagaimana Cara Melindungi Diri Secara Alami”
INFO SEHAT

Hidup Anda Terkekang oleh Nyeri Sendi?

Arthritis membuat jutaan orang kehilangan kebebasan hidupnya.

  • Bangun pagi, sendi terasa kaku dan sakit.
  • Jalan sebentar, lutut langsung nyeri dan bengkak.
  • Aktivitas harian jadi terbatas, bahkan sekadar menaiki tangga terasa berat.
  • Obat pereda nyeri hanya sementara, efek sampingnya justru mengkhawatirkan.
Continue reading “Hidup Anda Terkekang oleh Nyeri Sendi?”
INFO SEHAT

Tetap Glowing Bugar di Usia 93 Tahun, Pimpinan Kampus di Korea Berbagi Tips Sehat

Belakangan ini Lee Gil-ya yang berusia 93 tahun semakin tersohor dengan kulitnya yang cerah, pikirannya yang tajam, dan semangatnya yang tak kenal lelah untuk bekerja, sebagai pimpinan kampus kedokteran di Korea. Ia pun rutin berbagi kiat-kiat untuk tetap bugar dan awet muda. Penasaran?

Continue reading “Tetap Glowing Bugar di Usia 93 Tahun, Pimpinan Kampus di Korea Berbagi Tips Sehat”
HEALTH UPDATES

Supplements That Mimic Calorie Restriction

When you’re trying to achieve healthier weight management, calorie restriction is often the best way to get your weight under control. After all, it’s easy to overeat when there are plenty of delicious food options around you, some of which might contain higher calorie counts than you would initially think.

Continue reading “Supplements That Mimic Calorie Restriction”
INFO SEHAT

NAD Therapy: Terapi Awet Muda?

Bagaimana jika terdapat enzim yang diproduksi tubuh manusia yang dapat membantu produksi energi sel, menyehatkan organ-organ dan pembuluh darah, mengurangi rasa sakit, memperbaiki DNA rusak, bahkan memperlambat tanda-tanda penuaan? NAD Therapy (Terapi NAD) mungkin belum populer di Indonesia, tetapi pengobatan medis terbaru ini telah marak di negara-negara maju. Intinya adalah untuk dapat membantu meningkatkan kembali NAD dalam tubuh. Lalu apa itu NAD?

Continue reading “NAD Therapy: Terapi Awet Muda?”
INFO SEHAT

UMUR PANJANG MERUPAKAN TREND 2025

Menurut laporan ‘Top Global Consumer Trends 2025’ dari Euromonitor International, sektor kesehatan akan didominasi oleh umur panjang. Survei perusahaan analisis data terhadap lebih dari 40.000 konsumen menunjukkan bahwa orang-orang melakukan perubahan dalam rutinitas kesehatan mereka demi perbaikan diri mereka di masa depan, dengan tujuan untuk dapat hidup lebih sehat lebih lama.

Continue reading “UMUR PANJANG MERUPAKAN TREND 2025”
HEALTH UPDATES

The Science Behind NMN–A Stable, Reliable NAD+Activator and Anti-Aging Molecule

In June of 2018, the World Health Organization (WHO) released the 11th edition of its International Classification of Diseases, and for the first time added aging.1 The classification of aging as a disease paves the way for new research into novel therapeutics to delay or reverse age-related illnesses such as cancer, cardiovascular and metabolic disease, and neurodegeneration.2,3 Nutrient sensing systems have been an intense focus of investigation, including mTOR (the mammalian target of rapamycin) for regulating protein synthesis and cell growth; AMPK (activated protein kinase) for sensing low energy states; and sirtuins, a family of seven proteins critical to DNA expression and aging, which can only function in conjunction with NAD+ (nicotinamide adenine dinucleotide), a coenzyme present in all living cells.4

Continue reading “The Science Behind NMN–A Stable, Reliable NAD+Activator and Anti-Aging Molecule”
INFO SEHAT

12 Manfaat Magnesium

Sering merasa kram otot? Mudah pusing atau migrain? Gula darah tidak menentu? Bisa jadi Anda kekurangan magnesium. Faktanya, magnesium berperan penting dalam lebih 300 proses kimiawi tubuh untuk menjalankan fungsi penting di seluruh tubuh, menghasilkan berbagai manfaat biologis. Sayangnya, penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar orang tidak mendapatkan cukup magnesium dari pola makan mereka.

Continue reading “12 Manfaat Magnesium”
INFO SEHAT

Ca-AKG, Rahasia Sehat Awet Muda Zaman Now?

Bagaimana jika Anda berusia 70 tetapi memiliki energi yang sama seperti diusia 30-an? Pernahkah Anda berharap bisa menghentikan waktu penuaan? Memang tidak ada obat ajaib untuk penuaan, tetapi penting untuk tahu Anda bahwa saat ini suplemen ajaib yang dapat membantu Anda tetap sehat seiring bertambahnya usia. Bahan tersebut dikenal sebagai Kalsium Alfa-Ketoglutarat (Ca-AKG) yang semakin populer belakangan ini. Dalam artikel ini, kita akan membahas lima manfaat Ca-AKG yang menakjubkan. Sebelum itu, kita akan membahas sedikit tentang Ca-AKG dan cara kerjanya.

Continue reading “Ca-AKG, Rahasia Sehat Awet Muda Zaman Now?”