INFO SEHAT

Rahasia Awet Muda Tom Cruise, Ingin Terus Berkarya sampai Usia 100 Tahun

Tom Cruise, 62 tahun, mengatakan ia ingin terus membuat film hingga berusia 100 tahun. Bintang “Mission: Impossible” itu mengatakan ia tetap awet muda dengan melakukan berbagai aktivitas. Apa rahasia awet mudanya? Dan bagaimana bisa tetap produktif sampai tua?

Continue reading “Rahasia Awet Muda Tom Cruise, Ingin Terus Berkarya sampai Usia 100 Tahun”
INFO SEHAT

NAD Therapy: Terapi Awet Muda?

Bagaimana jika terdapat enzim yang diproduksi tubuh manusia yang dapat membantu produksi energi sel, menyehatkan organ-organ dan pembuluh darah, mengurangi rasa sakit, memperbaiki DNA rusak, bahkan memperlambat tanda-tanda penuaan? NAD Therapy (Terapi NAD) mungkin belum populer di Indonesia, tetapi pengobatan medis terbaru ini telah marak di negara-negara maju. Intinya adalah untuk dapat membantu meningkatkan kembali NAD dalam tubuh. Lalu apa itu NAD?

Continue reading “NAD Therapy: Terapi Awet Muda?”
INFO SEHAT

Professor Berusia 101 Tahun, Membagikan 7 Rahasia Sehat dan Umur Panjang

Di usianya yang ke-101 tahun 2025 ini, Dr. John Scharffenberg masih mengendarai mobil sendiri dan menjadi bintang di berbagai kegiatan, berbagi kiat hidup sehat yang juga dilakoninya, seperti puasa berkala (intermittent fasting) dan mengonsumsi makanan nabati. Apa rahasianya?

Continue reading “Professor Berusia 101 Tahun, Membagikan 7 Rahasia Sehat dan Umur Panjang”
INFO SEHAT

Kenali Gejala Diabetes dan Mengatasinya Lebih Dini

Mengenali tanda dan gejala diabetes di malam hari bisa menjadi deteksi dini penyakit serius. Menurut laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes), diabetes adalah penyakit kronis yang disebabkan karena tubuh tidak mampu memproduksi hormon insulin sehingga kadar gula dalam darah meningkat.

Continue reading “Kenali Gejala Diabetes dan Mengatasinya Lebih Dini”
INFO SEHAT

Mengapa Orang-orang Ternama Beralih ke Suplemen NMN?

Anti-penuaan, telah menjadi keinginan umat manusia sejak zaman kuno. Orang-orang kaya dan berkuasa selalu berada di garis depan dalam anti-penuaan, mereka sering kali bersedia menghabiskan ribuan dolar untuk mencoba berbagai metode perpanjangan hidup yang inovatif, dengan harapan dapat mencegah penyakit dan penuaan.

Continue reading “Mengapa Orang-orang Ternama Beralih ke Suplemen NMN?”
INFO SEHAT

12 Manfaat Magnesium

Sering merasa kram otot? Mudah pusing atau migrain? Gula darah tidak menentu? Bisa jadi Anda kekurangan magnesium. Faktanya, magnesium berperan penting dalam lebih 300 proses kimiawi tubuh untuk menjalankan fungsi penting di seluruh tubuh, menghasilkan berbagai manfaat biologis. Sayangnya, penelitian menunjukkan bahwa sebagian besar orang tidak mendapatkan cukup magnesium dari pola makan mereka.

Continue reading “12 Manfaat Magnesium”
INFO SEHAT

Waspada, Ini 10 Penyakit Paling Mematikan di Dunia Menurut WHO

Kesehatan adalah hal fundamental bagi kehidupan manusia. Namun, ancaman penyakit masih menjadi tantangan besar di seluruh dunia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengidentifikasi beberapa penyakit paling mematikan yang menyebabkan angka kematian tinggi setiap tahunnya. Pemahaman akan penyakit-penyakit berikut ini sangat penting untuk mendorong peningkatan penanganan dan pencegahan yang lebih efektif terutama dalam keluarga kita.

Continue reading “Waspada, Ini 10 Penyakit Paling Mematikan di Dunia Menurut WHO”
INFO SEHAT

Ca-AKG, Rahasia Sehat Awet Muda Zaman Now?

Bagaimana jika Anda berusia 70 tetapi memiliki energi yang sama seperti diusia 30-an? Pernahkah Anda berharap bisa menghentikan waktu penuaan? Memang tidak ada obat ajaib untuk penuaan, tetapi penting untuk tahu Anda bahwa saat ini suplemen ajaib yang dapat membantu Anda tetap sehat seiring bertambahnya usia. Bahan tersebut dikenal sebagai Kalsium Alfa-Ketoglutarat (Ca-AKG) yang semakin populer belakangan ini. Dalam artikel ini, kita akan membahas lima manfaat Ca-AKG yang menakjubkan. Sebelum itu, kita akan membahas sedikit tentang Ca-AKG dan cara kerjanya.

Continue reading “Ca-AKG, Rahasia Sehat Awet Muda Zaman Now?”
INFO SEHAT

Pengetahuan NAD+ dan Masa Depan Dunia Kesehatan

Dalam beberapa tahun terakhir, potensi NAD+ untuk memberikan manfaat bagi kesehatan manusia telah berkembang melampaui uji klinis dan laboratorium penelitian dan juga dalam bentuk suplemen NAD. Ahli biologi semakin terpesona dengan peran enzim ini dalam proses biologis kita. Melalui inovasi dalam ilmu anti-penuaan, kita telah belajar lebih banyak tentang kemanjuran peningkatan kadar NAD+ untuk mengaktifkan dan memulihkan kesehatan sel kita.

Continue reading “Pengetahuan NAD+ dan Masa Depan Dunia Kesehatan”
INFO SEHAT

Suplemen Penting bagi Orang Berusia 40 Tahun ke Atas

Seiring bertambahnya usia, kebutuhan nutrisi tubuh kita berubah dan menjadi semakin penting untuk mendukung kesehatan secara keseluruhan. Bagi mereka yang berusia 40 tahun ke atas, beberapa suplemen dapat memainkan peran penting dalam menjaga kesejahteraan. Artikel kesehatan ini membahas sepuluh suplemen terkini yang sangat bermanfaat bagi kelompok usia keren ini:

Continue reading “Suplemen Penting bagi Orang Berusia 40 Tahun ke Atas”