Tag: antioksidan terbaik

INFO SEHAT

Super Flu: Apa Itu, Mengapa Terjadi, dan Bagaimana Cara Melindungi Diri Secara Alami

Newliving.id

Dalam beberapa bulan terakhir, istilah super flu semakin sering terdengar, baik di media internasional maupun dalam pemberitaan di Indonesia. Lonjakan kasus flu musiman yang terjadi secara bersamaan di banyak negara membuat sebagian masyarakat khawatir bahwa virus influenza kini menjadi lebih berbahaya. Kekhawatiran ini wajar, terutama setelah pengalaman panjang menghadapi pandemi global beberapa tahun lalu.

Continue reading “Super Flu: Apa Itu, Mengapa Terjadi, dan Bagaimana Cara Melindungi Diri Secara Alami” →
INFO SEHAT

Waspada, Ini 10 Penyakit Paling Mematikan di Dunia Menurut WHO

Newliving.id

Kesehatan adalah hal fundamental bagi kehidupan manusia. Namun, ancaman penyakit masih menjadi tantangan besar di seluruh dunia. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mengidentifikasi beberapa penyakit paling mematikan yang menyebabkan angka kematian tinggi setiap tahunnya. Pemahaman akan penyakit-penyakit berikut ini sangat penting untuk mendorong peningkatan penanganan dan pencegahan yang lebih efektif terutama dalam keluarga kita.

Continue reading “Waspada, Ini 10 Penyakit Paling Mematikan di Dunia Menurut WHO” →
INFO SEHAT

LIFE SPAN, Suplemen Paling Pas untuk Diet Keto

Newliving.id

Bagaimana program menurunkan berat badan yang terbaik?
Diet keto semakin populer sebagai salah satu pilihan untuk menurunkan berat badan. Strategi diet keto adalah mengurangi konsumsi karbohidrat dan gula tetapi meningkatkan konsumsi makanan tinggi protein, lemak sehat, makanan utuh, dan makanan kaya magnesium seperti alpukat, kelapa, bayam, ikan berlemak, sayuran hijau, dan sayuran.

Continue reading “LIFE SPAN, Suplemen Paling Pas untuk Diet Keto” →
INFO SEHAT

Tingkatkan Energi Anda dengan Hidrogen

Newliving.id

Penurunan energi rendah adalah hal yang wajar terjadi karena berbagai sebab yang berbeda-beda bagi setiap orang. Namun suplementasi dengan hidrogen (H₂) dapat menjadi salah satu pendekatan terapi yang efektif. Pahami stres yang terjadi di tingkat sel dan bagaimana hidrogen dapat membantu, dan Anda akan mengetahui hidrogen adalah solusi yang tepat untuk Anda.

Continue reading “Tingkatkan Energi Anda dengan Hidrogen” →
INFO SEHAT

Manfaat Superoxide Dismutase (SOD) dalam Berolahraga

Newliving.id

Superoksida dismutase (SOD) merupakan enzim yang berfungsi sebagai senyawa terapeutik melawan radikal bebas reaktif (Younus H, 2018). Adalah normal bagi manusia untuk menghasilkan radikal bebas sebagai bagian dari metabolisme normal. Selain itu, lebih banyak radikal bebas yang dihasilkan selama berolahraga. Peningkatan stres oksidatif pada jaringan dipengaruhi oleh daya tahan, aktivitas fisik dan pola makan, tingkat latihan seseorang, penuaan, dehidrasi, dan beberapa faktor lainnya (Kawamura T dan Muraoka I, 2018).

Continue reading “Manfaat Superoxide Dismutase (SOD) dalam Berolahraga” →
INFO SEHAT

Resveratrol atau Pterostilbene, Mana yang Lebih Baik?

Newliving.id

Stilbene adalah fitokimia, subkelas senyawa polifenol. Keduanya secara alami ditemukan di berbagai sumber makanan nabati seperti anggur, blueberry, anggur merah, dan beberapa tanaman lainnya.

Continue reading “Resveratrol atau Pterostilbene, Mana yang Lebih Baik?” →