HEALTH UPDATES

Benefits and Ways of Intermittent Fasting

Intermittent fasting has become quite popular in the health club communities. It has amazing rewards and doesn’t have to be continued for long term periods to reap the benefits. The plan can be creative with restricting food for different periods of time to  enjoy health paybacks. Although, it is not for everyone such as some individuals who have a medical condition, those who are pregnant or are taking medication. If one is unsure, they should check with their health care practitioner.

Continue reading “Benefits and Ways of Intermittent Fasting”
HEALTH UPDATES

Nutrigenomics – the Gene – Food Connection

Nutrigenomics is a particular type of research that studies the relationship between diet and human genetics. This means that in the future, because of all the intensive research that is being performed, you will be able to make a doctor’s appointment and they will be able to direct you to a specific diet personalized to your genetic makeup. For example, they may be able to tell you genetically if a high protein, high fat diet is better suited for you than a higher more complex carbohydrate diet.

Continue reading “Nutrigenomics – the Gene – Food Connection”
HEALTH UPDATES

Hydrogen to Improve Brain Function

Brain function can be impacted by numerous things throughout life. Studies show that hydrogen not only offers benefits to your whole body, but can be particularly helpful for keeping your brain sharp. Here’s what makes hydrogen such a good addition to your brain health routine. 

Continue reading “Hydrogen to Improve Brain Function”
HEALTH UPDATES

The Good Bugs that Live in Your Body

The gastrointestinal has “friendly” bacteria – microorganisms that genetically inhabit the gut from birth and goes through a course of colonization. Friendly bacteria is also called microflora, bugs or good bacteria. Every person has their own individualized “intestinal microbiota” providing support to their immune system as well as having other bodily functions. Research shows that taking a probiotic product may help to boost the amount of good microflora.

Continue reading “The Good Bugs that Live in Your Body”
INFO SEHAT

Dr David Sinclair: Penuaan adalah Penyakit dan Dapat Disembuhkan

Penuaan adalah penyebab sebagian besar penyakit, penyakit jantung, alzheimer, kanker, dan diabetes. Dokter sekaligus ahli penuaan (anti aging) ternama dan genetika dari Harvard University USA, Dr David Sinclair memperlakukan proses penuaan layaknya penyakit. Dia mengatakan bahwa penyakit adalah suatu proses yang terjadi dari waktu ke waktu dan mengakibatkan kecacatan dan/atau kematian, ini sama dengan menjadi tua.

Continue reading “Dr David Sinclair: Penuaan adalah Penyakit dan Dapat Disembuhkan”
INFO SEHAT

Mengapa NMN CalerieHealth® Harus Menjadi Suplemen Awet Muda Anda

Sama seperti proses penuaan yang terlihat pada permukaan kulit Anda, penuaan juga terjadi pada tingkat sel. Seiring bertambahnya usia manusia, kerusakan DNA yang kita alami sepanjang hidup kita mengakibatkan defisiensi nikotinamida adenin dinukleotida (NAD+).

Continue reading “Mengapa NMN CalerieHealth® Harus Menjadi Suplemen Awet Muda Anda”
INFO SEHAT

NMN Meningkatkan Keampuhan Sel Kekebalan Melawan Kanker

Sistem kekebalan tubuh kita tidak hanya mencari dan menghancurkan zat asing dari luar tubuh, tetapi juga menghilangkan sel-sel bermasalah di dalam tubuh, seperti sel kanker dan pertumbuhan tumor. Namun, seiring bertambahnya usia, sistem kekebalan tubuh kita menjadi kurang efisien dan kesalahan seluler internal menjadi lebih mungkin terjadi, sehingga meningkatkan kemungkinan terjadinya kanker.  

Continue reading “NMN Meningkatkan Keampuhan Sel Kekebalan Melawan Kanker”
INFO SEHAT

Tingkatkan Energi Anda dengan Hidrogen

Penurunan energi rendah adalah hal yang wajar terjadi karena berbagai sebab yang berbeda-beda bagi setiap orang. Namun suplementasi dengan hidrogen (H₂) dapat menjadi salah satu pendekatan terapi yang efektif. Pahami stres yang terjadi di tingkat sel dan bagaimana hidrogen dapat membantu, dan Anda akan mengetahui hidrogen adalah solusi yang tepat untuk Anda.

Continue reading “Tingkatkan Energi Anda dengan Hidrogen”
INFO SEHAT

APA ITU TESTESTERONE DAN MANFAATNYA BAGI PRIA?

Setiap pria memiliki testosteron lebih dominan daripada wanita. Fungsinya tidak hanya terkait dengan reproduksi, tetapi juga energi, kekuatan, dan banyak lagi. Berikut artikel ini akan mengulas tentang apa itu testosteron dan fungsinya dalam tubuh.

Continue reading “APA ITU TESTESTERONE DAN MANFAATNYA BAGI PRIA?”